是非お子さんと一緒に、オンラインで料理を作ってみませんか？９月の親子クッキングのメニューを２つご用意しました！
「鶏もも肉ときのこたっぷり❤️トマト煮＋豆腐デザート」
きのこをたっぷり入れるので旨味が鶏肉にしみこみトマト🍅旨味との相乗効果で美味しく仕上がります。
4人分ですが多めの分量なので残ったら翌日には味変で楽しむことができます🌈
（例：チキンカレー、チーズダッカルビ、トムヤムクン、etc.）
「肉巻きおにぎり🍙＋ほうれん草白和え」
おにぎりは俵型に握ってラップに包み冷凍庫で1時間以上冷凍することで、お子さんでも簡単に肉巻きおにぎり🍙を作ることができます。
暑い夏を乗り切って疲れがたまった身体に疲労回復・食欲増進に効果が期待できます。
また、作り置きして冷蔵庫で3日間・冷凍すれば1ヶ月は保存できます。
休日にまとめて作っておくと便利なメニューです✨
食欲の秋に、親子でクッキングをすることで、食に対するお子さまの興味を高めてみませんか🌈
今月のオンライン親子クッキングの日程は、
9/22（水）17:00 - 17:45
9/30（木）17:00 - 17:45
の時間帯となります。
是非ご参加ください！
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