6月の第１回は、センタリングや呼吸法についてお伝えし、自分自身をうまくコントロールして、ベストパフォーマンスを発揮する方法や、怪我防止のための呼吸やパフォーマンス向上のための呼吸法などをお伝えしました。7月の第２回のメンタルトレーニングのテーマは、「一瞬でできる自分になる！...

世界のことわざ・慣用句とアートのワークショップを6月に開催しました！日本にもたくさんことわざや慣用句がありますが、世界にもたくさんのことわざや慣用句があります。使われている言葉によって、その国の文化や風習を感じることもできるんです。...

普段体験できないフェンシング（サーブル）に、体験したことがないお子様がチャレンジしました！現役ANA社員アスリートの佐々木陽菜選手の挑戦状を受け、対戦形式での試合の結果はいかに？！ ※感染対策を行い、マスク着用、こまめに消毒を行いながら実施しました。 ○ウォームアップ...

Blue Monstersでの学びを日々のアクティベーションやコソ練に活用してみませんか✈️ 皆さんこんにちは！ 外出がなかなか出来ない日が続きますが、身体を動かせてますか🏃‍♀️ ANA Blue Monstersの体幹トレーニングに参加して、日々のアクティベーションや...

皆さんこんにちは！ 少しずつ暑くなり、関東ではもう梅雨入りを迎えましたね。 体調には気をつけてお過ごし下さい。 さて、本日は「リズム＆ダンス」レッスンのダンス講師のお二人へダンスやレッスンへの想いをインタビュー形式でご紹介いたします！ANA KIDS DANCE...

さあ、飛行機の目の前でダンスしてみませんか💃✈️ お子さまがワクワクする時間をご提供します✨ 成田空港格納庫にて飛行機✈️をバックにダンス発表会を開催します！ 練習は全６回オンラインで行います。イチから教えるので、初心者大歓迎です✨ 〈日時〉7/31(土)...

成田空港格納庫にて飛行機✈️をバックにダンス発表会を開催します！ 練習は全６回オンラインで行います。イチから教えるので、初心者大歓迎です✨ 〈日時〉7/31(土) 9:30〜14:00（予定） 〈内容〉・ANA社員アスリートによる体幹トレーニング ・飛行機の前でダンス発表会...

レッスンでご紹介した、家庭で簡単に作れるチキンチップスのレシピをご紹介します 材料： 鶏むね肉（ささみでも良い）を好きな量 使う道具： クッキングシート ラップ 麺棒 写真のように輪切りにしたら繊維が縦になるように 間隔をあけてクッキングシートの上に並べる...

プレッシャーがかかる場面は、年齢関係なく、スポーツでもビジネスでもいろいろなシーンでありますよね。そんな時うまく対処できれば、これまで身につけてきたスキルを十分に発揮していいパフォーマンスを出すことができますが、対処できない場合、いい結果は生まれにくくなります。自分の状態を...

世界中のおもしろいことわざや慣用句を知り、その意味を探ったり、連想したことをことば・文字・イラストなど自由に使って表現するワークショップです。 世界には様々な文化や価値観があります。ことわざや慣用句はその国の文化や価値観を知ることができる一つです。...

なかなか普段体験できないフェンシング（サーブル）にチャレンジしてみませんか？ 講師は現役ANA社員アスリートの佐々木陽菜選手が担当します。フットワークの基礎から楽しく教えてくれるので、夢中になれること間違いなし！ 相手との距離を計り、駆け引きを楽しんで、フェンシングの醍醐味...

応募総数162作品の中から優秀作5作品が決定しました！プログラミングで再現されたスポーツゲームの中から、優秀作品にはANAオリジナルグッズを贈呈しました！ 今回はデジタルスポーツ大会ということで、「スポーツ」をテーマにした作品を募集いたしました。大人気のサッカーの試合を再現...

アイスホッケー キャンプ＠福岡を2021/6/5 - 6/5にパピオアイスアリーナで開催します。今回は基礎クラスを２枠、応用クラスを２枠ご用意しました。参加は１枠から可能となっておりますので、お気軽にご参加ください。 （新型コロナウィルスの関係や参加人数の関係から中止になる...

皆様いかがお過ごしでしょうか？ 暖かい日が増え、すっかり春になりましたね！ ANA Blue Monstersリズム&ダンスの講師の皆様にインタビューをしております！ ANA Blue Monsteres、そしてリズム&ダンスチームについて改めてご紹介致します。...

いろいろなレッスンを受けてお子様の「好き」を探してみませんか。「リズム＆ダンス」、「プログラミング」、「クッキング」、「集中・柔軟・体幹トレーニング」の中から３種類のレッスンを選んで、それぞれ１回ずつ受講できる、「GWオンラインレッスンラリー」プランをご提供します。（必ず３...

■「ANA×Springin’ デジタルスポーツ大会」実施概要 ・募集テーマ：スポーツをテーマにしたゲームや絵本（ストーリー）作品（ひとりで遊べるものや、対戦型でも可） ・募集期間：2021年3月23日（火）～2021年5月5日（水）...

ANA社員アスリートの床亜矢可選手、床秦留可選手が所属する西武プリンセスラビッツが第４０回全日本選手権で第３位となりました。優勝を目指していただけに大変残念ですが、次の大会では、必ずこの雪辱を晴らしてくれると思います。 ＜亜矢可選手のコメント＞...

床秦留可選手が、第９回女子日本アイスホッケーリーグにて、日本リーグ通算100ポイント(3人目)を達成しました！これは最年少記録になるそうです！おめでとうございます！ ＜床 秦留可選手からのコメント＞ 日本リーグには、第1回の時（高校一年生）から出場し、たくさんの経験をさせて...

簡単な英語を使って、みんなで楽しくダンス！ ２０２４年の夏のパリオリンピックで採用が決まった、ダンススポーツの「ブレイキン」。正式にスポーツとして採用されたダンスは今後盛り上がっていくこと間違いなし！ 音楽に合わせて身体を動かすことを楽しみながら、自己表現力やリズム感を養い...

長期的な幸せに繋がる要素の１つに「健康」があります。健全な心と体で生き生きと豊かに暮らすために、正しい知識と食習慣を身につけられるよう楽しく学んでいきます。食育の学びをもとに季節や環境に応じて有効な食材はなにか？自分で考え自己管理能力を高めていける子供を目指します。このレッ...